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田園臘味雜糧飯
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冰雪七色花愛戀

廣式臘味煲仔飯米飯中帶著肉香,但要做煲仔飯必須要有瓦煲,還要掌握火候。現介紹一個零難度的營養更豐富的【田園臘味雜糧飯】。

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 100g
高粱米 50g
臘腸 100g
臘鴨腿 150g
薑絲 適量
胡蘿蔔 120g
玉米粒 120g
幹香菇 30g
生抽 30ml
蠔油 15ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備材料
  • 步驟 2/10
    冬菇用水浸泡半小時。
  • 步驟 3/10
    臘鴨腿斬小塊,臘腸切片。
  • 步驟 4/10
    胡蘿蔔削皮切粒,冬菇切丁。
  • 步驟 5/10
    將大米、高粱米和浸泡冬菇的水一起放進電飯煲裡。
  • 步驟 6/10
    下胡蘿蔔粒,玉米粒和冬菇丁入電飯煲裡,拌勻。
  • 步驟 7/10
    將臘腸片和臘鴨腿鋪在蔬菜面上,蓋上蓋子按下電飯煲煮飯開關。
  • 步驟 8/10
    電飯煲自動煮熟臘味飯。
  • 步驟 9/10
    加入生抽和蠔油,拌勻。
  • 步驟 10/10
    蓋上蓋子燜10分鐘,撒上蔥粒即可。
小貼士

1、米和水的比例在1:1.5左右,每種米的吸水性不同,要根據不同米的性質來調整水量。

2、這款臘味雜糧飯可以根據喜好加入蔬菜丁的。

釋出於 2019-10-15
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