在廣東的家裡、茶樓經常可見鹹豬骨菜乾粥的蹤影,尤其早茶夜市,一碗鹹鮮飄香的菜乾粥,特別暖胃順氣,鹹豬骨的鹹鮮香,菜乾的香味。。。由於廣東特殊的潮溼氣候,導致容易上火燥熱咳嗽、咽炎聲嘶 。廣東人喜歡用食療來調理體內的熱毒暑溼,而鹹豬骨有下火的功效。菜乾能養心調血,除煩止渴有消燥除熱、通利腸胃、下氣消食的作用。吃菜乾豬骨粥就很好啦,電視裡鏡頭經常有:咳啊?等阿媽煲D菜乾豬骨粥你食嚇。擔保你沒事。
用豬脊骨比用扇骨更好,豬骨提前一晚撒些鹽醃成鹹豬骨,鹹豬骨有下火功效。