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紫甘藍肉餅
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單戀

紫甘藍渣,這是榨汁之後剩餘的,當然,你也可以直接用紫甘藍切絲。

我花了一點巧心思,將肉餅做成了米奇、小豬和房子的造型,相信在孩子那裡會討喜加分。

加入了肉末和老乾媽,味道更是讚的不得了。

做法簡單,合理利用食材,加之味道美味,還有什麼理由不得到我等美食家的認可呢?

食材
紫橄欖碎 200g
豬肉餡 適量
適量
適量
老乾媽 適量
雞精 適量
麵粉 適量
雞蛋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    紫甘藍切碎。
  • 步驟 2/7
    豬肉切末或者小丁。
  • 步驟 3/7
    加入老乾媽辣椒醬攪拌均勻。
  • 步驟 4/7
    加入雞蛋、鹽、白胡椒粉、雞精和麵粉。
  • 步驟 5/7
    用勺子攪拌均勻,成為粘稠的麵糊。
  • 步驟 6/7
    將模具放在鍋鏟上,用勺子將麵糊舀入,用勺背按壓至平。
  • 步驟 7/7
    底鍋燒熱,倒入少許油,轉小火,將肉餅慢慢放入平底鍋。 一面煎至煎黃,翻面。中間一定是小火,蓋蓋子。視厚度而定時間。
小貼士

1、紫甘藍也可以直接選擇新鮮的,切絲或者切末。

2、加入老乾媽的味道超級棒,但是不喜辣的慎放。

3、麵粉的量需要根據雞蛋的量來,我放了兩個雞蛋,半勺麵粉,你們可以慢慢新增,邊新增邊攪拌,至比較粘稠,能成塊即可。

4、要是肉餅過厚,則需要小火,蓋蓋子,燜熟。

5、平底鍋一定要用厚底的,否則易糊不易熟。

釋出於 2022-04-04
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