茶不僅僅是用來喝的,還可以吃。所謂吃茶葉,就是將茶作為主料或配料來佐菜,製成一道道風味獨特、營養豐富的茶菜。
隨著生活的改善,人們對健康,對飲食越來越挑剔,都會在養生的海洋裡,去尋尋覓覓潛心研究了,許多人對其營養成分如數家珍,瞭然於心。
在吃慣平常方法所烹調的飲食之餘,時而以茶進菜,變換口味,無非在使飲食生活多樣化,添增情趣。
綠茶粉,是把綠茶瞬間粉碎,最大限度地保持茶葉原有的天然綠色以及營養、藥理成分,可以用來做麵包、蛋糕、麵條、冰淇淋、雪糕、酸奶等種種食物。
綠茶粉富含維他命C、單寧酸及類黃酮,維生素C有抗氧化功效,類黃酮也是珍貴營養品,所含的單寧酸成份,具有收縮肌膚、健美皮膚的功效,所以它對維持皮膚美白,可謂是有珍品級的效果。
在一個清新的早上,我做了這款綠茶煎餃,加入綠茶粉末,喜歡綠茶粉,做麵食或者做烘培時,很多時候都會加入一點點綠茶粉,給它一個微妙的綠色色調,它清淡,有清新的綠茶香味。
只覺得生活這樣充滿了味道,真實的生活一定是又清香又淡雅。
一日三餐為什麼要湊合?煙火生活才喜悅。
廚房小語:1、做水煎包餡料不能太溼,麵皮也不要太軟太薄,否則受熱後會出湯,滋味也就隨著湯汁跑掉了
2、麵湯的比例是:水和麵粉10:1