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黃芪燜飯
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翁孤浪王者

一碗看上去普通的白米飯，其實添加了黃芪的湯汁，非常有營養，而且吃起來香味濃郁。冬季天寒乾燥，很容易感冒，所以，增加抵抗力是必修的功課。

食材
大米 200g
幹黃芪 30g
油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    黃芪泡軟，用刷子刷洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    洗乾淨後，撕成小細條泡水2小時。
  • 步驟 3/8
    水和黃芪一起放到煮鍋裡，再加點水，開火熬煮。
  • 步驟 4/8
    水開後，小火煮30分鐘。
  • 步驟 5/8
    煮到水變黃色。
  • 步驟 6/8
    大米洗好。
  • 步驟 7/8
    熬煮黃芪的水和大米一起放到電飯煲。水量不夠可以再加點。按動煮飯鍵。
  • 步驟 8/8
    營養米飯煮好。
小貼士

黃芪水燜飯，黃芪可以不要扔在煮一次湯菜。

釋出於 2023-06-26
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