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清香羊肉滋補鍋
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裘茂實報

秋天氣溫漸漸的寒冷起來,在我們這裡羊肉也是大量的端上了餐桌。,周邊牧羊人家的生意越發紅火起來。

羊肉的吃法多種多樣。今天做的這個羊肉鍋,較清淡,不同與平時的燉鍋,而是採用放少量的調料來煲湯的方法。羊肉香味濃郁、肉質鮮嫩,肥而不膩、食之爽口。肉湯透明澄清,清香美味。像我們這裡吃這樣的羊肉,一般是慢火把羊肉煲熟後,羊肉蘸著蒜蓉辣醬或其他喜歡的料汁兒吃,羊肉湯熱熱地隨餐喝下,肚子暖暖的,在春秋冬三季是非常普遍的吃法,滋補祛寒。

(百度)羊肉它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,深受人們歡迎。

食材
羊肉 650g
枸杞 適量
適量
適量
適量
乾紅椒 適量
胡椒粉 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    羊肉切塊
  • 步驟 2/7
    用水焯一下
  • 步驟 3/7
    撈出控水,放入湯鍋
  • 步驟 4/7
    放入蔥段、薑片和乾紅椒
  • 步驟 5/7
    倒入適量水
  • 步驟 6/7
    蓋上鍋蓋,慢火燙熟。放入枸杞、鹽煲十來分鐘。
  • 步驟 7/7
    起鍋前放入胡椒粉,喜歡的放入香菜即可
小貼士

小貼士:

(百度)羊羶味:

1、蘿蔔去羶法將白蘿蔔戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開後將羊肉撈出,再單獨烹調,即可去除羶味。

2、米醋去羶法將羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸後撈出羊肉,再繼續烹調,也可去除羊肉羶味。

3、綠豆去羶法煮羊肉時,若放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉羶味。

4、咖哩去羶法燒羊肉時,加入適量咖哩粉,一般以1000克羊肉放半包咖哩粉為宜,煮熟煮透後即為沒有羶味的咖哩羊肉。

5、料酒去羶法將生羊肉用冷水浸洗幾遍後,切成片、絲或小塊裝盤,然後每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調料後,再取蛋清3個、澱粉50克上漿備用。過些時候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的羶味。

6、藥料去羶法燒煮羊肉時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去羶,還可使羊肉具有獨特的風味。

7、浸泡除羶法將羊肉用冷水浸泡2-3天,天天換水2次,使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質浸出,也可減少羊肉羶味。

8、桔皮去羶法燉羊肉時,在鍋裡放入幾個幹桔皮,煮沸一段時間後撈出棄之,再放入幾個幹桔皮繼續烹煮,也可去除羊肉羶味。

9、核桃去羶法選上幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中與羊肉同煮,也可去羶。

10、山楂去羶法用山楂與羊肉同煮,去除羊肉羶味的效果甚佳。

11、食用前將羊肉切片、切塊後,用冷卻的紅茶水浸泡l小時。

12、先用清水將羊肉清洗乾淨漂去血水,加入5枚紅棗後將羊肉放入鍋中烹煮。

13、在烹煮過程中加入綠豆,按羊肉、綠豆10:1的比例,加水燒煮,既可除羶,又能使羊肉看起來好看。

14、一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調,即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。

釋出於 2023-03-30
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