今天做的這道菜是孜然苦瓜餅,將苦瓜打成泥,拌入麵粉,煎制而成,鬆軟可口,味道清香,很適合做早餐哦!而且苦瓜營養豐富,苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少。
可以撒點自己喜歡的作料。