洋蔥牛肉包
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我想瘦可以嗎啊
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每天的早餐馬虎不得，因為早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態，特別是上學的孩子，他們的學習時間有時要超過成人的工作時間。如果早餐吃不好，孩子體內血糖供應不足，就會導致上課時注意力不集中，反應遲鈍。
烹飪步驟
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步驟 1/9
牛肉加適量鹽，五香粉，老抽，拌勻，醃製入味 -
步驟 2/9
洋蔥去皮，並切碎
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步驟 3/9
和牛肉餡放在一起，加適量調和油攪拌
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步驟 4/9
發酵的麵糰
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步驟 5/9
分成均勻的劑子
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步驟 6/9
擀成圓皮
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步驟 7/9
包上餡料
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步驟 8/9
包好
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步驟 9/9
都包好後，放蒸鍋裡，醒20分鐘，大火燒開，開鍋後，再蒸15分鐘，再過3分鐘，揭開鍋蓋，取出蒸好的包子
小貼士
洋蔥過早接觸鹽，會出湯，所以我先讓肉醃製一會，拌好洋蔥碎，就開始包。
釋出於 2024-04-24
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