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南瓜發麵大餅
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徐大哈哈哈哈

又是吃南瓜的季節,愛吃南瓜的我,看到超市打折的南瓜,毫不猶豫的買了5個,最喜歡這種金黃色的品種南瓜——金瓜。這種南瓜一直很貴,記得春天買個一次,居然是十幾元一公斤,買了一個金瓜快20元。閨女說真的是金瓜了!

所以這次看到打折的金瓜才1元6毛8分一公斤,我買了5個,閨女都沒說多。其實閨女也愛吃南瓜嗎,特別是用南瓜做的湯圓,那是我家必備的早餐之一。南瓜饃饃和南瓜餅子也是我家經常備用的早餐。

這次就用的南瓜發麵麵糰,就是蒸饃饃留下的麵糰,,每次蒸饃饃我都會多和一些面,用保鮮袋包好放在冰箱裡,隨時可以煎餅子。不用擔心發麵的麵糰會壞,既然多次發酵也沒關係,做的餅子會更柔軟好吃,這次閨女想吃大餅,我就用電餅檔煎了,味道超好,早餐搭配豆漿或者牛奶,既有營養還簡單好做有食慾。

  南瓜能補中益氣,亮發,健腦,明目,溫肺,益肝,健脾,和胃,潤腸,養顏護膚,降糖消渴

時間:10-30分鐘
食材
麵粉 600g
南瓜 300g
適量
白糖 5茶勺
酵母 6g
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料:南瓜、麵粉 輔料:植物油、白糖粉、酵母
  • 步驟 2/12
    把南瓜洗淨去皮切小塊
  • 步驟 3/12
    裝大碗裡用蒸鍋蒸熟
  • 步驟 4/12
    加進料理機里加少許水
  • 步驟 5/12
    打成南瓜泥,倒出涼透
  • 步驟 6/12
    麵粉里加白糖粉、酵母拌均勻,加南瓜泥
  • 步驟 7/12
    和成光滑的麵糰
  • 步驟 8/12
    加蓋發酵成3倍大時
  • 步驟 9/12
    把麵糰再多揉揉排氣成麵糰
  • 步驟 10/12
    用擀麵杖擀成厚厚的大餅坯
  • 步驟 11/12
    電餅鐺刷上一層植物油,上蓋也刷上一層植物油, 預熱按下大餅鍵,加餅坯提示聲音翻面
  • 步驟 12/12
    再按下大餅鍵,有提示聲音取出即可
小貼士

蒸南瓜的大碗裡有水,不要倒掉,直接打南瓜泥

喜歡吃甜食的,可以多加白糖粉,但是烙的時候容易表面糊

喜歡吃南瓜味道的,不用加水,多加南瓜泥和麵

釋出於 2024-04-24
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