又是吃南瓜的季節,愛吃南瓜的我,看到超市打折的南瓜,毫不猶豫的買了5個,最喜歡這種金黃色的品種南瓜——金瓜。這種南瓜一直很貴,記得春天買個一次,居然是十幾元一公斤,買了一個金瓜快20元。閨女說真的是金瓜了!
所以這次看到打折的金瓜才1元6毛8分一公斤,我買了5個,閨女都沒說多。其實閨女也愛吃南瓜嗎,特別是用南瓜做的湯圓,那是我家必備的早餐之一。南瓜饃饃和南瓜餅子也是我家經常備用的早餐。
這次就用的南瓜發麵麵糰,就是蒸饃饃留下的麵糰,,每次蒸饃饃我都會多和一些面,用保鮮袋包好放在冰箱裡,隨時可以煎餅子。不用擔心發麵的麵糰會壞,既然多次發酵也沒關係,做的餅子會更柔軟好吃,這次閨女想吃大餅,我就用電餅檔煎了,味道超好,早餐搭配豆漿或者牛奶,既有營養還簡單好做有食慾。
南瓜能補中益氣,亮發,健腦,明目,溫肺,益肝,健脾,和胃,潤腸,養顏護膚,降糖消渴
蒸南瓜的大碗裡有水,不要倒掉,直接打南瓜泥
喜歡吃甜食的,可以多加白糖粉,但是烙的時候容易表面糊
喜歡吃南瓜味道的,不用加水,多加南瓜泥和麵