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炸花生米
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體貼conqueror

空氣炸鍋買回來幾天了實在想不到該做些什麼,今天就用花生為它開光吧!用空氣炸鍋炸的花生香脆可口,問題還是少油吃著健康……

時間:10-30分鐘
食材
花生米 200克
3碗
2克
食用油 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好的食材
  • 步驟 2/9
    把花生用手水沖洗乾淨
  • 步驟 3/9
    用漏勺撈出控去水分
  • 步驟 4/9
    加一湯勺食用油攪拌均勻讓花生米均勻的沾上一層油脂
  • 步驟 5/9
    把花生米放入空氣炸籃裡底部鋪平
  • 步驟 6/9
    空氣炸鍋溫度調至180度,時間定10分鐘即可
  • 步驟 7/9
    中途拉出鍋子把花生米翻一下受熱均勻一些
  • 步驟 8/9
    炸好的花生米趁熱撒上鹽調味,涼卻後花生變的脆脆的即可享用
  • 步驟 9/9
    成品圖,空氣炸鍋真的好好用省油吃著也健康
小貼士

不喜歡吃鹹的也可以撒白糖代替

釋出於 2022-09-26
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