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炸花生米
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空氣炸鍋買回來幾天了實在想不到該做些什麼,今天就用花生為它開光吧!用空氣炸鍋炸的花生香脆可口,問題還是少油吃著健康……
時間:10-30分鐘
食材
花生米
200克
水
3碗
鹽
2克
食用油
1湯匙
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好的食材
步驟 2/9
把花生用手水沖洗乾淨
步驟 3/9
用漏勺撈出控去水分
步驟 4/9
加一湯勺食用油攪拌均勻讓花生米均勻的沾上一層油脂
步驟 5/9
把花生米放入空氣炸籃裡底部鋪平
步驟 6/9
空氣炸鍋溫度調至180度,時間定10分鐘即可
步驟 7/9
中途拉出鍋子把花生米翻一下受熱均勻一些
步驟 8/9
炸好的花生米趁熱撒上鹽調味,涼卻後花生變的脆脆的即可享用
步驟 9/9
成品圖,空氣炸鍋真的好好用省油吃著也健康
小貼士
不喜歡吃鹹的也可以撒白糖代替
釋出於 2022-09-26
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