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油炸花生米
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小小花生米大用途,花生可以補血,補充礦物質,素食者多吃花生可代替肉類中的營養,雖說油炸食物不是很有益健康,但是偶爾吃點還是可以的。炸花生米別看是一個很簡單的小菜,學問可是很多滴,油炸不要過長時間,有點變色就立馬得閉火,不然就會糊掉的。

時間:10-30分鐘
食材
花生米 80g
適量
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    花生米洗淨,挑去大小不均勻的,然後晾乾;
  • 步驟 2/9
    把鍋裡的水分燒乾;
  • 步驟 3/9
    鍋里加一些油,油量根據花生米的多少決定;
  • 步驟 4/9
    熱鍋涼油,立刻倒進去花生米;
  • 步驟 5/9
    炸到油開了,出現刺拉聲音的時候轉到最小火繼續炸;
  • 步驟 6/9
    炸到這個樣子就立即閉火嘍!
  • 步驟 7/9
    盛出來攤開晾涼(ps這就是為什麼要有點變色就出鍋的原因,因為出鍋後還會有餘溫的,很容易變糊的);
  • 步驟 8/9
    撒上糖拌勻就好啦!
  • 步驟 9/9
    拌好的花生米。
小貼士

是不是很簡單呢?不過還是有一些需要掌握的東東哦!第一,熱鍋涼油炸出來的好吃;第二,提前出鍋,以防過熟就會糊掉了;第三,可以加鹽也可以加砂糖,這個看個人口味,本人覺得加糖會好吃一點

釋出於 2023-11-26
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