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香炸鮁魚片
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苛柑拖肛焙

今天做的這道菜是香炸鮁魚片,香酥可口,味道鮮美的家常菜。而且,鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素;有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效;還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。

時間:10-30分鐘
食材
鮁魚 500g
適量
適量
花椒粉 適量
料酒 適量
麵粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    鮁魚去內臟
  • 步驟 2/10
    切薄片
  • 步驟 3/10
    放鹽
  • 步驟 4/10
    放花椒粉
  • 步驟 5/10
    放料酒
  • 步驟 6/10
    拌勻,醃10分鐘
  • 步驟 7/10
    放麵粉拌勻
  • 步驟 8/10
    放入油鍋
  • 步驟 9/10
    炸酥撈出
  • 步驟 10/10
    裝盤
小貼士

可以根據個人口味醃製魚片。

釋出於 2023-05-14
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