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糖皮兒果子
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糖皮兒果子是油炸果子中的一款。將紅糖麵糰疊在小麥粉面團上擀薄炸制,由於是紅糖面疊在小麥粉面上邊,炸好後,看似像一張糖皮附在了果子上,所以,俗稱為糖皮兒。炸好的糖皮兒果子又香又甜,是很不錯的早餐。得益於紅糖的營養很豐富,含有氨基酸、纖維素、多種維他命和抗氧化物質以及維生素和礦物質。還有著解毒,美容,延緩衰老,益氣補血,健脾暖胃,活血化淤等功效。因此,這款果子比其它款的果子更健康,更養生。

時間:10-30分鐘
食材
小麥粉 300g
適量
適量
泡打粉 適量
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    取小麥粉加適量泡打粉、鹽和成麵糰,靜置20分鐘。
  • 步驟 2/11
    再取適量小麥粉。
  • 步驟 3/11
    取紅糖加水調成紅糖水。
  • 步驟 4/11
    紅糖水倒入小麥粉中。
  • 步驟 5/11
    和成紅糖麵糰靜置20分鐘。
  • 步驟 6/11
    取一塊大小適中的紅糖麵糰,疊在小麥粉面團上。
  • 步驟 7/11
    擀成長方。
  • 步驟 8/11
    劃三道口,糖皮兒果子坯就成了。
  • 步驟 9/11
    鍋中加油燒熱,糖皮兒果子坯入鍋炸。入鍋時,要將果子坯適當抻開些。
  • 步驟 10/11
    炸時要適時將果子翻動。
  • 步驟 11/11
    炸熟即可出鍋享用。
小貼士

居家鍋小,不宜炸太大的果子。

炸果子的面不宜太硬。

加少許泡打粉,果子的口感更好。

釋出於 2023-05-02
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