上次回家時,給老媽和老姐做了水果奶油蛋糕帶去當點心。
媽媽說蛋糕真柔軟,好吃;只是帶奶油的不敢多吃,老人家怕給身體造成負擔呢!
於是這星期,我再回去的時候,就給媽媽提前做了個6寸戚風帶去。為避免口味單一,在裡面加了些酒浸葡萄乾。
柔軟的蛋糕中夾雜著顆顆酸甜、醇香的葡萄乾,一下子把蛋糕的口感變豐富起來,讓老媽讚不絕口。
【營養分析】:
1. 葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少; 2. 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的康復;
3. 葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,還是婦女病的食療佳品
1.如果沒有葡萄籽油可以換成玉米油等淡味的植物油
2.酒浸葡萄乾表面裹少量乾粉可以防止其沉於麵糊底部
3.檸檬汁可用白醋代替