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雞粒炒豌豆
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冰雪七色花愛戀

豌豆豆粒圓潤鮮綠,配以紅彤彤的彩椒和番茄,十分好看,促進食慾。

時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉 100g
豌豆粒 150g
小番茄 10粒
紅燈籠椒 半個
蒜瓣 2粒
植物油 2大勺
姜粉 1小勺
生粉 1小勺
1/4小勺
胡椒粉 1/4小勺
料酒 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮豌豆粒煮至八成熟。
  • 步驟 2/6
    雞胸肉切大約1CM左右大粒,用姜粉、生粉、鹽、胡椒粉、植物油、料酒拌勻放置20分鐘左右。
  • 步驟 3/6
    小番茄對開切件;紅燈籠椒切大粒,蒜頭切片。
  • 步驟 4/6
    熱鍋冷油,下蒜片、雞肉翻炒。
  • 步驟 5/6
    雞肉炒變色後,加入豌豆粒和番茄繼續翻炒至番茄出紅油。
  • 步驟 6/6
    最後加入紅燈籠椒翻炒均勻,加入適量的鹽調味即可。
小貼士

雞肉用淹料提前淹制,雞肉入味香滑。

釋出於 2022-11-25
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