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尖椒炒豆絲
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帥了個Jing_

春季,飲食應清淡為主,多補充優質蛋白質,以增強抵抗力。

豆製品裡含有豐富的蛋白質。製作簡單,十分鐘便可吃上營養豐富,清新可口的養生菜。

時間:10-30分鐘
食材
幹豆皮 1張
青椒 1個
適量
適量
生抽 適量
適量
洋蔥 半個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    幹豆皮,洗淨,改刀成絲。
  • 步驟 2/5
    尖椒、洋蔥洗淨切絲。
  • 步驟 3/5
    鍋內放油,先放入洋蔥絲和尖椒絲爆出香味。
  • 步驟 4/5
    再放豆腐絲,加適量糖、鹽、生抽,中火翻炒5-6分鐘。
  • 步驟 5/5
    淋香油出鍋即可。
小貼士

很家常的一道菜。

釋出於 2022-11-19
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