這款牛肉餃子,在和麵的時候加入了用紅色彩椒的汁液,這樣不但顏色更靚麗,而且也彌補了牛肉餡料中蔬菜成分含量少的不足,起到均衡營養的作用。
紅色彩椒中含有豐富的維生素A、C,還有β胡蘿蔔素。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
想要讓牛肉餃子餡鮮香多汁,嫩而不柴重點是要在拌餡的時候“打水”,用清湯或花椒泡的水,要向著一個方向攪,攪到“上勁”,餡料成團不散,吃起來鬆軟鮮嫩。
1.如果時間允許,牛肉用手工剁成餡料效果更好
2.如果沒有花椒粉,可以將適量整粒花椒加100ml開水浸泡後晾涼,用這個花椒水來代替高湯打入到牛肉餡中。
3.拌肉餡的時候,大蔥末要最後再放,而且不要攪拌過度,否則味道會不好。