jxcaipu logo
怪味花生
2萬 熱度 173 收藏
哀傷的月季罕

花生含有水份、蛋白質、脂肪、醣類，維生素A、B6、E、K、及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等有利人體健康的物質，營養價值絕不少於牛奶、雞蛋或瘦肉。

時間:10分鐘內
食材
花生 500g
油 適量
鹽 適量
辣椒麵 適量
花椒 適量
麻椒 適量
白糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    花生炒熟後去皮備用。
  • 步驟 2/6
    辣椒麵備用。
  • 步驟 3/6
    把花椒和麻椒加入鍋中煸炒出鍋後用擀麵杖碾成碎末。
  • 步驟 4/6
    花椒和麻椒碾碎後加入辣椒麵中。
  • 步驟 5/6
    鍋中放油，加入少許水，加入白糖熬出糖漿，加入花生後，加入辣椒麵煸一下出鍋即可。
  • 步驟 6/6
    成品圖。
小貼士

無

釋出於 2022-12-29
269
相關菜譜
寫評論