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怪味花生豆
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靜若繁花成

傳說

花生,俗稱“落花生”。花生和大豆一樣營養豐富,是一種高蛋白油料作物。我國古代就有傳說,花生具有滋補益壽、長生不老之功,而被人們譽為“長生果”。正如民間諺語所說,常吃花生能養生,吃了花生不想葷。 《本草綱目拾遺》中記載:花生仁“味甘氣香,能健脾胃,飲食難消運者宜之”。食之可以起到開胃、健脾、潤肺、祛痰、清喉、補氣等功效,適用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。

怪味花生豆流傳於上世紀八九十年代,那時特別喜歡去買上一袋怪味花生豆,酥脆金黃、香酥無比,那種入口後的香、麻、鹹、甜、辣等說不上來的味道,讓你回味無窮,讓你越吃越不捨,沒感覺開吃。那一袋花生豆就不見了蹤影,如今自己做出這種怪味花生豆,不僅在新春佳節的小零食之中增添了新意,也讓人在一邊吃著這種怪味花生豆的同時剎那間好似穿越時空,無盡地回憶起那怪味花生豆的時代……

花生能促進人體的生長發育,能促進細胞發育,提高智力,抗老化,防早衰,潤肺止咳,凝血止血,防止冠心病,滋血通乳,預防腸癌,保護心臟等等功效。美國聯邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸,並且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈,反而有“動脈清道夫”的美譽,可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量,對心血管疾病有很好的預防作用。

時間:10分鐘內
食材
花生 5杯
3杯
適量
孜然 適量
黑胡椒 適量
花椒粉 適量
五香粉 適量
1/3勺
辣椒粉 適量
桂花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    各種配料備齊待用
  • 步驟 2/11
    鍋上火
  • 步驟 3/11
    倒入生花生炒至斷生出香後出鍋待用
  • 步驟 4/11
    炒鍋上火,加入各種調料
  • 步驟 5/11
    待各種調料起泡
  • 步驟 6/11
    倒入炒制好的花生
  • 步驟 7/11
    將花生翻炒均勻即可
  • 步驟 8/11
    上面的漿全裹均勻
  • 步驟 9/11
    已經裹均勻的花生看上去是不是不錯
  • 步驟 10/11
    感覺怎麼樣?
  • 步驟 11/11
    出鍋晾涼裝盤,很好吃喲,香、鹹、甜、麻、辣等有一種說不出來的味道,不僅非常好吃還僅你回憶無窮
小貼士

1、花生炒制時一定要炒出香味

2、調製的各種配料汁千萬不要糊了,一起泡即可倒花生了

3、倒入花生後一定要快速攪拌均勻

4、出鍋後一定要晾涼再裝盒(盤)

釋出於 2022-03-18
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