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蘿蔔燉排骨
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萌噠噠的傲氣亦桃

古時候有:“蘿蔔上市,郎中下市”的說法,意思就是說,蘿蔔上市了,就不需要郎中了!當然這有店誇張了!但蘿蔔的確是個很好的東西!白蘿蔔可以促進消化,還能健脾補氣,我做的這個蘿蔔排骨湯就非常適合老人食用呢,

時間:1-2小時
食材
白蘿蔔 250g
排骨 100g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    蘿蔔去皮切小塊,排骨焯水備用
  • 步驟 2/5
    將所有材料放入燉盅
  • 步驟 3/5
    加入適量的水
  • 步驟 4/5
    放入隔水燉中,設定1小時
  • 步驟 5/5
    最後出爐用鹽調味即可。
小貼士

蘿蔔性偏寒涼而利腸,脾虛洩瀉者慎食或少食

釋出於 2022-10-25
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