jxcaipu logo
乾煸土豆片
3.9萬 熱度 99 收藏
詩瑤

土豆是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用 ，女性朋友們要多吃哦。

時間:10分鐘內
食材
土豆 500g
紅椒 50g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
豆瓣醬 適量
十三香 適量
生薑 適量
大蒜 適量
蔥 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    姜蒜切片，蔥切末
  • 步驟 2/10
    紅椒切絲，土豆去皮切片
  • 步驟 3/10
    鍋熱油，姜蒜爆香，倒入土豆片
  • 步驟 4/10
    用鏟子將土豆片推平，攤滿鍋底
  • 步驟 5/10
    小火煸炒幹水分
  • 步驟 6/10
    然後加入紅椒
  • 步驟 7/10
    加入豆瓣醬翻炒均勻
  • 步驟 8/10
    加入雞精，鹽
  • 步驟 9/10
    加入十三香，撒蔥花即可
  • 步驟 10/10
    裝盤
小貼士

糖尿病患者不予過度食用。

釋出於 2022-08-31
272
相關菜譜
寫評論