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胡蘿蔔蝦皮炒雞蛋
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胡蘿蔔的好處比較多,可以心明眼亮並且可以提高免疫力哈,說白了做的如此的花花綠綠的不就是為了讓孩子多吃幾口嗎。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 2個
胡蘿蔔 50g
黃瓜絲 20g
蝦皮 10g
適量
適量
木耳 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    將材料備好
  • 步驟 2/11
    胡蘿蔔切絲
  • 步驟 3/11
    蛋液打散
  • 步驟 4/11
    少許黃瓜絲
  • 步驟 5/11
    鍋內放少許油將雞蛋炒熟
  • 步驟 6/11
    盛出
  • 步驟 7/11
    鍋內放油炒胡蘿蔔
  • 步驟 8/11
    加入蝦皮
  • 步驟 9/11
    加入少許木耳
  • 步驟 10/11
    倒少許水
  • 步驟 11/11
    加入黃瓜絲
小貼士

如果放上點黑芝麻,估計營養成分就更全了

釋出於 2023-01-05
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