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胡蘿蔔蝦皮炒雞蛋
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胡蘿蔔的好處比較多,可以心明眼亮並且可以提高免疫力哈,說白了做的如此的花花綠綠的不就是為了讓孩子多吃幾口嗎。
時間:10-30分鐘
食材
雞蛋
2個
胡蘿蔔
50g
黃瓜絲
20g
蝦皮
10g
油
適量
鹽
適量
木耳
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
將材料備好
步驟 2/11
胡蘿蔔切絲
步驟 3/11
蛋液打散
步驟 4/11
少許黃瓜絲
步驟 5/11
鍋內放少許油將雞蛋炒熟
步驟 6/11
盛出
步驟 7/11
鍋內放油炒胡蘿蔔
步驟 8/11
加入蝦皮
步驟 9/11
加入少許木耳
步驟 10/11
倒少許水
步驟 11/11
加入黃瓜絲
小貼士
如果放上點黑芝麻,估計營養成分就更全了
釋出於 2023-01-05
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