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西葫蘆炒香腸
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獨孤傲弒黎

這是一道鮮辣可口的菜,西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用,贛味香腸可開胃助食,增進食慾,他們的結合,非常完美,好下飯羅。

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 600g
贛味香腸 100g
小米椒 3個
適量
適量
味精 適量
耗油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備齊材料
  • 步驟 2/10
    西葫蘆切成片備用
  • 步驟 3/10
    贛味香腸切成片,小米椒切斷備用
  • 步驟 4/10
    鍋燒熱,放少許油,下小米椒煸炒
  • 步驟 5/10
    放西葫蘆翻炒
  • 步驟 6/10
    邊炒邊噴適量的水翻炒變軟(約5分鐘)
  • 步驟 7/10
    放贛味香腸片翻炒
  • 步驟 8/10
    放鹽和味精翻炒
  • 步驟 9/10
    放耗油翻炒
  • 步驟 10/10
    一盤贛味西葫蘆炒香腸就大功告成了,
小貼士

脾胃虛寒的人應少吃點西葫蘆。

釋出於 2022-03-30
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