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鮑汁燒冬瓜條
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興奮watt

平時常買冬瓜煲湯或炒或煎燜....前幾天同小區一位年輕媽媽坐一塊閒扯家常,她說她從沒用過什麼醬料做菜,廚房裡除了油鹽生抽和生粉之外沒有任何調味料,於是我在想,我是不是該把廚房的醬料清一清了,堆得實在有點多,說實話,啥醬料也不用,燒的菜味道還真差遠了,是不是常用醬料燒菜不夠天然,不夠健康呢,實在的,沒有醬料我象不會做飯,試過去嫂子家做飯,因為她是做生意的,很少在自家廚房做飯,她的廚房連想做個涼拌菜的料都不齊,你說那飯吃得能香到哪去嗎?或許真的不夠香,再或許那一餐飯才是最健康的.....說不清楚哈哈,不管了哎呀,反正今天就用鮑汁燒冬瓜,啥清炒啥呀....

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 550g
適量
適量
適量
生抽 適量
老抽 適量
鮑汁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    冬瓜去皮洗淨切成條狀。
  • 步驟 2/8
    蔥切花,蒜切粒。
  • 步驟 3/8
    坐鍋燒開水,放入冬瓜焯斷生。
  • 步驟 4/8
    撈出控水備用。
  • 步驟 5/8
    鍋裡放油,爆香蒜粒。
  • 步驟 6/8
    倒入生抽與鮑汁,適量清水勾兌成的味汁。
  • 步驟 7/8
    倒入冬瓜條燒煮約二分鐘讓冬瓜入味,調入少許老抽。
  • 步驟 8/8
    大火收汁,放入蔥花即可上碟。
小貼士

1. 冬瓜飛水裡焯至八至九成熟即可,那樣口感會更好。

2. 依人個口味,可適當調入少許鹽,生抽,鮑汁味道已夠,這裡我決加鹽了。

釋出於 2022-08-28
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