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醬爆素雞
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元春夢

今天要把素食進行到底,但是如果滿桌子都是青青綠綠的,平常吃慣了肉的一定會覺得沒什麼食慾,而且也不好下飯,所以我一直琢磨怎麼才能做出讓人胃口大開的素菜。而我家附近的那個市場裡賣豆製品的小鋪真的是品種齊全呀,我買豆皮的時候,看到一根糖葫蘆形狀的白色物體,我好奇地問這是什麼,店主告訴我這就是素雞——傳說中的素雞原來長這樣啊!雖然是豆製品,但看起來確實挺像肉的……於是我就買了一根回來,開始琢磨怎麼處理。然後看到冰箱裡剛好還剩下了一根黃瓜,於是我決定做一道我特別喜歡的下飯菜——醬爆素雞。要知道,以前每次出去吃快餐點蓋飯的時候,我必點的都是醬爆雞丁蓋飯呀!

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 200g
素雞 200g
3瓣
甜麵醬 2湯勺
黃醬 1湯勺
料酒 2湯勺
白糖 1湯勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    黃瓜、素雞切丁,蒜剝皮,切片。
  • 步驟 2/8
    調醬汁:2湯勺甜麵醬,1湯勺黃醬, 2湯勺料酒,一湯勺生抽,一湯勺白糖,調勻。不需要放鹽和水。
  • 步驟 3/8
    鍋燒熱,倒入油後,放入素雞丁,煸炒一下,撈出。
  • 步驟 4/8
    再倒少許油,放入蒜炒香。
  • 步驟 5/8
    倒入醬汁,中火燒滾,不要著急將素雞和黃瓜放進去。
  • 步驟 6/8
    等醬汁裡面的水分都被炒幹,變得濃稠時,再將素雞丁放進去。
  • 步驟 7/8
    等素雞丁均勻地裹上醬汁後再放入黃瓜,翻炒一小會兒就行了~炒的時間長的話,黃瓜會出水,醬汁就不夠濃,黃瓜也不夠脆了~
  • 步驟 8/8
    看,是不是就像真的醬爆雞丁一樣呀~開起來很開胃吧。不過吃到嘴裡就還是豆製品了哈哈~
小貼士

1、醬汁不需要放額外的鹽和水。

2、要先將醬汁中的水分炒幹再放入素雞和黃瓜。

3、同樣的醬汁可以用來做醬爆雞丁。

釋出於 2024-10-07
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