冬瓜燉大骨頭湯
2.7萬 熱度
191 收藏
收購土鴨蛋世沱
關注
豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。壯腰膝 益力氣 補虛弱 強筋骨 止瀉健胃補骨，常喝大骨頭湯會壯腰膝 益力氣 補虛弱 強筋骨 止瀉健胃補骨。
烹飪步驟
-
步驟 1/9
把骨頭用水洗淨 -
步驟 2/9
把骨頭用熱開水打焯
-
步驟 3/9
撈出來用水透去骨頭上面的油沫
-
步驟 4/9
冬瓜切塊
-
步驟 5/9
用水洗淨
-
步驟 6/9
大棗洗淨薑切片蔥切段桂圓去殼胡蘿蔔切寬條備用
-
步驟 7/9
把備好的食材倒入高壓鍋里加水放精鹽
-
步驟 8/9
把鍋蓋上煮30分鐘
-
步驟 9/9
鍋開啟小放一點雞精即可飲用
小貼士
買回來的骨頭要用開水打焯去除油膩血沫燉好的燙才不油膩。
釋出於 2022-10-19
相關菜譜
-
冬瓜海帶骨頭湯粗細cable12.2萬 熱度 22 收藏
-
冬瓜薏米骨頭湯弎眉桔8萬 熱度 984 收藏
-
冬瓜燉排骨白衣酒客歷5.7萬 熱度 147 收藏
-
冬瓜蠔豉骨頭湯咯嘰哩咕嚕biu5.3萬 熱度 755 收藏
-
清燉大骨頭湯聰鄖採頓諳12.2萬 熱度 774 收藏
-
清燉大骨頭湯intermediate迷茫11.6萬 熱度 40 收藏
-
冬瓜玉米骨頭湯澈葉藍凌趙6.4萬 熱度 749 收藏
-
冬瓜大骨頭湯邪殤sensation2.7萬 熱度 103 收藏
-
大骨頭湯燉菠菜思元3.1萬 熱度 123 收藏
-
冬瓜燉排骨驚鴻照影來關9.2萬 熱度 96 收藏
-
冬瓜燉排骨分澳聊苯滓4.6萬 熱度 173 收藏
-
冬瓜燉大蝦求雪柏買7.2萬 熱度 162 收藏
-
冬瓜燉排骨思緯ultimate9.7萬 熱度 842 收藏
-
大骨頭湯雞蛋1.4萬 熱度 97 收藏
-
白菜土豆燉大骨頭foreign景天5.9萬 熱度 119 收藏
-
南瓜薏米骨頭湯孤單deafen8.3萬 熱度 186 收藏
-
大骨頭湯唐宛如賽高基吔11.6萬 熱度 110 收藏
-
大骨頭湯瓷匪謝空切1.7萬 熱度 167 收藏
-
香菇燉大骨頭二宮小佩奇2.3萬 熱度 101 收藏
-
大骨頭湯彥斌屠魔戰神2.8萬 熱度 91 收藏
