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清潤冬瓜湯
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小袋鼠打怪獸

呵呵,又是冬瓜,家裡的冬瓜老是吃不完,用冬瓜和胡蘿蔔煮燙,不但清甜也很滋潤。今年種的冬瓜可以說是大豐收了。冬瓜清熱去火,用來紅燒,辣炒,清蒸都不錯,最受歡迎的還是用來煮湯,搭配新鮮玉米,胡蘿蔔最棒。

時間:10分鐘內
食材
豬骨頭 500g
冬瓜 500g
胡蘿蔔 200g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備豬骨。
  • 步驟 2/7
    將豬骨用水燒開去血水。
  • 步驟 3/7
    再用清水將豬骨燒開。
  • 步驟 4/7
    準備冬瓜和胡蘿蔔。
  • 步驟 5/7
    將切塊的冬瓜和胡蘿蔔放入熬好的豬骨湯裡。
  • 步驟 6/7
    將冬瓜和胡蘿蔔煮熟透之後加適量鹽調味即可。
  • 步驟 7/7
    清甜滋潤的冬瓜湯,在乾燥的秋天喝上一碗非常舒服。
小貼士

做這款燙的時候最後先將豬骨熬出味才將其他食材放入,這樣煮出來的燙才有營養。

釋出於 2022-08-04
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