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蘿蔔乾煮赤鯰魚
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這種魚,是紅色的,據說是可以補血。是海水魚。
時間:10-30分鐘
食材
赤鯰魚
500g
油
適量
老抽
適量
蘿蔔乾
適量
蒜頭
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
赤鯰魚去內臟洗淨
步驟 2/10
蘿蔔乾切片
步驟 3/10
爆香蒜頭
步驟 4/10
放入蘿蔔乾,
步驟 5/10
將蘿蔔乾炒香
步驟 6/10
放入赤鯰魚
步驟 7/10
翻炒
步驟 8/10
加入老抽
步驟 9/10
翻炒均勻
步驟 10/10
加少量水煮大概4分鐘左右即可。
小貼士
不要煮久,否則魚肉鬆散不好吃。蘿蔔乾是鹹的,所以不用放鹽。
釋出於 2023-06-29
230
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