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蘿蔔乾煮赤鯰魚
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這種魚,是紅色的,據說是可以補血。是海水魚。

時間:10-30分鐘
食材
赤鯰魚 500g
適量
老抽 適量
蘿蔔乾 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    赤鯰魚去內臟洗淨
  • 步驟 2/10
    蘿蔔乾切片
  • 步驟 3/10
    爆香蒜頭
  • 步驟 4/10
    放入蘿蔔乾,
  • 步驟 5/10
    將蘿蔔乾炒香
  • 步驟 6/10
    放入赤鯰魚
  • 步驟 7/10
    翻炒
  • 步驟 8/10
    加入老抽
  • 步驟 9/10
    翻炒均勻
  • 步驟 10/10
    加少量水煮大概4分鐘左右即可。
小貼士

不要煮久,否則魚肉鬆散不好吃。蘿蔔乾是鹹的,所以不用放鹽。

釋出於 2023-06-29
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