鹹蛋蝦皮粥
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巧克力
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懷孕的人，肚子餓得總是沒有規律，中午本該吃飯，卻毫無食慾，下午才過兩點，就開始飢腸轆轆，於是就著冰箱裡的食材，給自己熬了完粥，加了蝦皮是因為據說蝦皮能補鈣，而最近剛好有些腳抽筋的症狀，索性補補吧。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
取出昨天剩下的米飯 -
步驟 2/7
將米飯加適量水，放進電飯鍋，按煮飯模式
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步驟 3/7
鹹鴨蛋取出，剝去蛋皮
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步驟 4/7
將鹹鴨蛋切成小塊，備用
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步驟 5/7
蝦皮放到水裡沖洗一下，去掉雜質
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步驟 6/7
將電飯鍋開啟，先把蝦皮放進鍋裡一起煮
-
步驟 7/7
大概煮10分鐘後再把鹹蛋塊放進鍋裡一起煮，前後共煮20分鐘即可，煮好後的粥撒點炒熟的黑芝麻，會更香哦
小貼士
蝦皮比較髒，還是用水稍稍沖洗一下，另外，因為蝦皮和鹹蛋都是比較鹹，所以建議沖洗蝦皮的時候順便去除一下蝦皮裡過高的鹽分。
釋出於 2023-05-06
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