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番茄醬汁蝦仁
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confirmation小蔥

此菜的靈感來自於《法式西餐烹飪基礎》裡的番茄醬汁蒸比目魚,用新鮮番茄做的醬汁味道特別鮮,以前用過新鮮番茄做過比薩醬,的確比罐裝的味鮮美,最近也試過用新鮮番茄醬汁做魚,現在就用這個方法做蝦了,也可以利用剩下的醬汁做意粉,配上蝦球,美美的。

時間:1-2小時
食材
冰凍蝦 227g
番茄 250g
洋蔥 30g
意式通心粉 110g
歐芹 2朵
適量
適量
胡椒粉 適量
白葡萄酒 適量
玉米澱粉 適量
麻油 適量
紅蔥頭 1大勺
大蒜 1/2大勺
番茄沙司 2大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    把番茄的蒂切去,在番茄上用刀從頭到尾劃6-8道痕,約1/3公分深,然後放入開水裡燙3分鐘左右,然後撈起把皮撕去;
  • 步驟 2/11
    將番茄的囊挖去,再切粒,將紅蔥頭、蒜頭、洋蔥切成末;
  • 步驟 3/11
    把蝦過一過熱油;
  • 步驟 4/11
    鍋把燒熱,入少許油,加入紅蔥頭、蒜頭和洋蔥末,煸出香味;
  • 步驟 5/11
    倒入番茄粒,兜勻,加少許精鹽、胡椒粉和糖來調味,稍炒,加2大匙白葡萄酒和1/4杯高湯,燒片刻,加2再加番茄2大匙,用手動攪拌器攪拌,再用一小碗,加2大匙高湯和2小匙玉米澱粉兌勻,倒入鍋內,攪拌成醬狀;
  • 步驟 6/11
    將醬汁約2/3盛起,留下約小半碗的番茄醬;
  • 步驟 7/11
    倒入過了油蝦,翻炒幾下,撒幾滴芝麻油,裝盤,再撒上用新鮮的歐芹剁成的末,完成;
  • 步驟 8/11
    將意粉Macaroni 約1/4磅煮到透心,倒去熱水,將粉倒入加了冰塊的冷水裡,這樣粉吃起來比較爽;
  • 步驟 9/11
    開火,鍋放約小半碗剛做好的番茄醬汁,稍加熱;
  • 步驟 10/11
    倒入濾過水的意粉,加少許芝麻油,稍兜幾下;
  • 步驟 11/11
    上盤,面是鋪上蝦球,再撒上新鮮的歐芹末。
小貼士

一、番茄最好買用肉茄,沒那麼多水份;

二、蝦也可以焯水,不一定要過油;

三、煮茄醬時也可加些牛至末或羅勒,這樣吃起來有點象比薩味;

四、一時找不到歐芹,也可用香菜代替來切末;

五、意粉煮熟後過冷河,吃起來感覺比較爽。

釋出於 2022-11-25
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