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蒸蔬菜
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柾羨

有些微酸 不愛吃酸的 勿試 減肥的美女們還是很合適的，這道菜是家常菜哦，大多數人都很喜歡的啦，很容易做哦~！喜歡吃的朋友們不要錯過哦，快來瞧瞧吧！

時間:10-30分鐘
食材
番茄 210g
蒜 適量
培根 100g
紅辣椒 適量
番茄醬 15g
胡椒 適量
鹽 適量
橄欖油 適量
蔬菜 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    番茄開水中燙一下 入冷水 去掉表皮
  • 步驟 2/7
    番茄切小塊 用乾麵仗壓碎 待用
  • 步驟 3/7
    鍋裡放入橄欖油 放入蒜末 和1-3個紅辣椒 蒜末炒出香味
  • 步驟 4/7
    放入培很翻炒 培根炒成微黃色
  • 步驟 5/7
    加入準備好的番茄 大概煮5分鐘程度 加入番茄醬 鹽 胡椒 關火待用 番茄醬可按自己喜好加減
  • 步驟 6/7
    我比較懶 直接放微波爐裡蒸的 怎麼蒸都可以 熟了就好 土豆 和胡蘿蔔 大概要十分鐘 青椒 圓白菜 洋蔥類的 3分鐘左右就可以了 蔬菜不固定 按自己喜歡吃的蔬菜蒸好了
  • 步驟 7/7
    最後倒入鍋裡的番茄醬汁攪拌開 就可以了
小貼士

培根一定要煎成微黃色 放鹽時 先嚐下味道

釋出於 2022-11-27
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