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花樣蔬菜蒸蛋
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七十二行

蒸蛋很有營養,簡單易做,也非常適合當早餐。蔬菜改刀成金魚、荷花、荷葉,加入蛋中一起蒸,不但保留了原汁原味,還讓蒸蛋更加豐富多彩、更加有營養。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
香油 適量
適量
黃瓜 適量
小番茄 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    2個雞蛋,放入碗中打散,放入雞蛋2倍的水,加入鹽、香油調味,打成均勻的蛋液
  • 步驟 2/7
    黃瓜、小番茄洗淨
  • 步驟 3/7
    切成需要的形狀
  • 步驟 4/7
    容器放入蒸鍋中
  • 步驟 5/7
    倒入打好的蛋液,蓋上蓋子,大火蒸汽上來開始計時3分鐘
  • 步驟 6/7
    凝固的蛋液上擺上切好的造型蔬菜,改蓋子再蒸2分鐘
  • 步驟 7/7
    蒸好的花樣蔬菜蛋就可以吃了
小貼士

1、水是雞蛋液的2倍

2、造型的蔬菜也可以依個人喜好放些胡籮卜、香菜等

釋出於 2022-08-16
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