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杏鮑菇大骨湯
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盼望crack

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用

食材
大骨 250g
杏鮑菇 80g
白蘿蔔 1根
適量
適量
八角 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    大骨250克放水裡加料酒 煮一會
  • 步驟 2/9
    杏鮑菇
  • 步驟 3/9
    切成片
  • 步驟 4/9
    白蘿蔔去皮丁塊
  • 步驟 5/9
    過好水的大骨洗乾淨放鍋里加水
  • 步驟 6/9
    加入切好的菇
  • 步驟 7/9
    加入蔥 大料 白蘿蔔
  • 步驟 8/9
    蓋上蓋高壓鍋排骨功能燉1小時
  • 步驟 9/9
    燉好後的排骨湯,加點鹽調調味
小貼士

我家孩子最愛喝骨頭了

釋出於 2022-12-06
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