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#舌尖上的國慶節-純雜糧核桃酥

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天之天威夏

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#舌尖上的國慶節-純雜糧核桃酥-桃酥是一種傳統中式點心，由於對現在三高人群這款純雜糧核桃酥非常不錯，外面賣的油大，糖多又是細糧，所以我烤一盤純雜糧改變一下口味和味道，對三高人群降糖降壓降血脂量控制下來非常好。

時間:10-30分鐘

食材

核桃碎 50克

細玉米麵 80克

蕎麥粉 120克

雞蛋 1個

糖 50克

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/8

準備食材:細玉米麵，蕎麥麵，雞蛋，糖，小蘇打，鹽，食用油
步驟 2/8

雞蛋磕入碗中打散倒入食用油
步驟 3/8

攪拌乳化狀，依次放入核桃碎，鹽，糖，小蘇打
步驟 4/8

在倒入細玉米麵，蕎麥麵
步驟 5/8

和成麵糰
步驟 6/8

分出小劑
步驟 7/8

放入烤盤上
步驟 8/8

送入提前預熱190度烤箱，上下火烤20分鐘即可出爐

小貼士

提示:食材供參考，烤箱溫度以個人烤箱脾氣來掌握一下。

釋出於 2022-05-23