jxcaipu logo
鹽水蝦
3萬 熱度 186 收藏
卡片ally

鹽水野生北極蝦做法極其簡單,調料也是相當少,這種吃法非常營養健康,有效地保留了蝦的更多營養。

野生北極蝦營養豐富,它含有大量優質的α-3不飽和脂肪酸。對中老年人有降低血壓和血脂、軟化血管、預防冠心病和哮喘病的作用;對年輕女性有保持皮膚狀態平衡的美容作用;對孕婦有明顯降低孕婦產後抑鬱症作用;對學生及青少年有提高記憶力和學習成績作用;對嬰幼兒有促進視力和智力發育作用。

任何食物一次攝入也不要太多,幾隻大蝦便可提供給孩子很高的營養哦。

蝦適合給小孩吃,易咀嚼,而且易消化。小朋友也非常喜歡吃,自己動手剝蝦仁,吃著好香的。

蝦頭黑黑的,可不是變質哦,野生北極蝦生長在北冰洋和北大西洋冰冷海水環境中,使用大型拖網從深海中直接捕撈的,把北極蝦從二三百米的深海中直接拖上船,有時候由於起網速度很快,造成北極蝦生活受大氣壓力的快速變化而造成蝦頭(胃部)的破裂,是完全正常的。

北極蝦被捕撈出水後,幾分鐘內就在船上被迅速的煮熟並且冷凍,所以100%純天然沒有任何新增劑,肉質緊密,口感鮮美又微甜。

北極蝦鹹鮮中帶有絲絲甜味,好吃極了,有時候會碰到有籽的北極蝦,更有營養哦!蝦籽作為一種高蛋白質的食物,對於身體虛弱的人群來說是一種不可多得的食物。

時間:10分鐘內
食材
北極蝦 400g
生薑 1塊
香醋 適量
1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    1、鍋中加適量水;
  • 步驟 2/7
    2、蝦解凍,洗乾淨;
  • 步驟 3/7
    3、水燒開後,加少許鹽;
  • 步驟 4/7
    4、放入北極蝦;
  • 步驟 5/7
    5、煮8分鐘;
  • 步驟 6/7
    6、生薑切末,加香醋調成醬醋汁;
  • 步驟 7/7
    撈起;
小貼士

1、蝦很容易熟,所以一定要注意時間,煮好後立即撈出來,如果煮老了,口感不好;

2、過冷水,可以使蝦的肉質更緊密;

3、喜歡其他味汁的,煮的時候少放點鹽(防止過鹹),煮好的蝦蘸味汁吃,也很好。

釋出於 2022-10-24
相關菜譜
寫評論