鹽水蝦
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做鹽水蝦,到底冷水下鍋還是開水下鍋?做對了,蝦肉才會緊緻彈滑
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
海蝦十幾只，自然解凍清水洗一次就可以了 -
步驟 2/7
之後放入鍋中加適量的水
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步驟 3/7
加半勺鹽
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步驟 4/7
然後加一點油
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步驟 5/7
最後開火加鍋蓋，幾分鐘就可以了
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步驟 6/7
煮熟的海鮮聞著就很香
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步驟 7/7
出鍋擺盤即可
小貼士
海蝦的營養價值：
具有開胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效，對腎虛陽萎、腰痠膝軟、筋骨疼痛、中風引起的半身不遂等病症有一定的療效。不過，蝦為發物，人身上生瘡或陰虛火旺時，不宜吃蝦。
補腎壯陽，補氣壯陽，心血管，養血固精，益氣通乳
釋出於 2020-03-19
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