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清蒸海參
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喪氣capability

清蒸海參營養豐富,經常食用有提高免疫力的功效。

時間:10分鐘內
食材
海參 1條
蠔油 1勺
3克
開水 2湯匙
1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備一隻泡發好的紅薯
  • 步驟 2/9
    在海參的背部改上幾刀,好入味
  • 步驟 3/9
    鍋裡放水燒開,海參放入碗裡開始蒸煮
  • 步驟 4/9
    另取碗倒入耗油,醋,鹽
  • 步驟 5/9
    加上開水調勻
  • 步驟 6/9
    海參蒸上五分鐘,倒入調好的料汁
  • 步驟 7/9
    再蒸上一分鐘即可出鍋
  • 步驟 8/9
    出鍋了
  • 步驟 9/9
    成品,馬上食用
小貼士

製作海參不能沾到油

釋出於 2023-02-07
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