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煮海螺
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乄續約這一段情侯
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海螺富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品,我家餐桌上常常會有一盤這樣的美食。
時間:10分鐘內
食材
海螺
15個
生抽
適量
青芥辣
適量
醋
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
青芥辣,生抽,醋放入一個容器中,攪拌均勻。
步驟 2/5
煮鍋中加入適量的清水,煮沸。
步驟 3/5
買來的海螺清洗乾淨。
步驟 4/5
放入鍋中煮熟。
步驟 5/5
撈出後,搭配調好的料汁食用。
小貼士
煮海螺時也可以加入適量的鹽。
釋出於 2022-07-16
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