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蒜蓉粉絲扇貝
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沉著

扇貝是我的最愛,很喜歡吃,平時買了直接就蒸,不過因為裡面有沙子之類影響食慾,我更喜歡吃粉絲扇貝,去飯店都是吃夏夷貝,好貴一個,不如在家做的實惠了,做的味道還真是不錯。

夏季吃海鮮喝啤酒的好季節,那天我跟老公在家,中午做了四個當午飯,做出來之後老公說,還真是不錯,隨即從冰箱拿了一罐啤酒,就著這個,就著口水娃的花生喝開了,大讚好吃呢,粉絲扇貝做個夏日菜很不錯的。

時間:10分鐘內
食材
扇貝 150g
粉絲 30g
適量
適量
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    買來的扇貝
  • 步驟 2/11
    溫水泡好的粉絲
  • 步驟 3/11
    剝好的蒜瓣
  • 步驟 4/11
    把扇貝肉剝出來,洗乾淨,把扇貝殼也洗刷乾淨,將扇貝肉放進殼內,用鹽水倒入扇貝肉上,醃幾分鐘
  • 步驟 5/11
    開始鋪粉絲,底下一層上面一層
  • 步驟 6/11
    把粉絲上下全鋪好
  • 步驟 7/11
    切好的蒜泥和蔥花
  • 步驟 8/11
    鍋裡放油,先炒蒜末,爆出蒜的香氣即可關火
  • 步驟 9/11
    等蒜末涼了之後倒入味達美
  • 步驟 10/11
    蒸鍋放水,開鍋後將鋪好粉絲的扇貝放進去,2分鐘即可
  • 步驟 11/11
    將蒸好的扇貝拿出,澆上蒜泥,把蔥花灑在上面裝飾
小貼士

扇貝肉取的時候不好取,用類似水果刀的刀子弄,很容易就取下

水開之後再放扇貝,2分鐘就行,過了就不好吃了

蒜末過油的時候動作要快,過了就糊了

釋出於 2022-07-27
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