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蒜味剁椒炒蟶子
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蟶肉味甘鹹、性寒,入心、肝、腎經;

具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效;

對產後虛損,煩熱口渴,溼熱水腫,痢疾,醉酒等有一定治療作用。

時間:10分鐘內
食材
蟶子 500g
適量
適量
適量
料酒 適量
鮮抽 適量
胡椒粉 適量
適量
適量
適量
蒜味剁椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蟶子用淡鹽水浸泡半天,用刷子洗淨
  • 步驟 2/6
    鍋裡油熱,放下姜,蒜爆香
  • 步驟 3/6
    放入蟶子煸炒
  • 步驟 4/6
    炒至殼開,加料酒煸炒。
  • 步驟 5/6
    放鹽,糖,蒜味剁椒煸炒.
  • 步驟 6/6
    加鮮抽,蔥花,胡椒粉,煸勻即可。
小貼士

1.蟶子有鹹味了,鹽要少放些。

釋出於 2023-06-06
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