西葫蘆炒木耳
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大叔的可愛女朋友
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家裡的寶貝在蔬菜中偏愛西葫蘆，菌類就愛吃木耳，今天我把這兩種兒子最愛吃的搭配炒在一起，效果很不錯哦！寶貝很愛吃，這一盤子他就吃了半盤呢！爽口健康好吃。謝謝支援。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備食材，木耳提前泡發好。 -
步驟 2/6
將西葫蘆切片，木耳焯水後撕成小朵，蔥蒜切好。
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步驟 3/6
鍋中油熱後先放入蔥蒜炒香，在放入葫蘆片和適量食鹽翻炒。
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步驟 4/6
大火炒至葫蘆片變軟後放入木耳繼續翻炒。
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步驟 5/6
翻炒均勻即可關火。
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步驟 6/6
爽口的素菜。
小貼士
烹飪時間不易過長，避免營養流失。
釋出於 2022-06-13
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