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辣炒苦瓜
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一輛misfortune

週末休息在家的感覺就是好啊,可以做許多想做的美食,管它能不能一次吃完,呵呵。想吃的同學,可以報名啊,速來我家。多吃苦瓜的好處就不必多說了,這幾天感覺自己很燥熱啊,所以來點敗火的,炒個苦瓜吧。

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 2根
適量
適量
小紅米辣椒 適量
適量
花椒粉 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    苦瓜洗淨去掉裡面的籽,切成粗絲備用。
  • 步驟 2/7
    蔥切成蔥花備用。同時把小紅米辣椒也切成細圈。
  • 步驟 3/7
    鍋加油燒熱後,下入苦瓜和紅辣椒圈稍炒。
  • 步驟 4/7
    調入花椒粉繼續煸炒。
  • 步驟 5/7
    調入鹽繼續煸炒。
  • 步驟 6/7
    炒至苦瓜斷生後。加入雞精,翻炒均勻,雞精融化。
  • 步驟 7/7
    出爐裝盤。
小貼士

小紅米辣椒特別辣,要根據自己能夠接受的適度決定放入多少。

釋出於 2024-08-18
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