蝦醬中含有的氨基酸、脂肪酸,營養均衡,蝦醬中還有一項很重要的營養成分--蝦青素,蝦青素是迄今為止最強的一種抗氧化劑,被稱為超級維生素E,適量食用對身體頗為有益。蝦醬可以搭配多種食材食用,蝦醬燒豆腐就是一道非常美味的下飯菜。
由於蝦醬含鹽量高,在製作這道菜時按豆腐與蝦醬的比例無需再加鹽,否則會鹹
煎豆腐耗油非常少,不要放過多油。