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尖椒蒜片柴魚
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fertile大蛇丸

尖椒蒜片柴魚,香辣下飯菜。柴魚學名叫烏鱧是一種沒有肌間刺的淡水魚,用健脾胃,益陰血之功效。柴魚是熬湯聖品,常被人們用來煲湯和煲粥。今天咱不煲湯也不煲粥,來碗紅燒柴魚,要想認識柴魚是什麼樣子請看菜譜圖片。

食材
黑魚 350g
適量
適量
尖椒 適量
蒜片 適量
醬油 適量
十三香 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    柴魚一條清理乾淨,尖椒和蒜適量。
  • 步驟 2/11
    魚切塊,蒜切片,尖椒切絲。
  • 步驟 3/11
    油燒熱放進柴魚。
  • 步驟 4/11
    撒鹽油煎。
  • 步驟 5/11
    翻面兩面煮煎片刻。
  • 步驟 6/11
    放點醬油上色。
  • 步驟 7/11
    炒勻。
  • 步驟 8/11
    放進蒜片和尖椒。
  • 步驟 9/11
    炒勻後放點清水煮入味。
  • 步驟 10/11
    調入味精。
  • 步驟 11/11
    炒勻出鍋。
小貼士

尖椒蒜片柴魚香辣好下飯。

釋出於 2023-02-22
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