肉絲炒辣椒絲
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辣椒含有豐富的維生素等，食用辣椒，能增加飯量，增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。辣椒含有一種物殊物質，能加速新陳代謝，促進荷爾蒙分泌，保健皮膚。富含維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
肉從冰箱剛拿出來的，化凍半小時後再切 -
步驟 2/11
這是切出來的效果
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步驟 3/11
辣椒切成細絲
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步驟 4/11
蔥沫辣椒花椒
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步驟 5/11
油鍋加熱後
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步驟 6/11
倒入肉沫翻炒熟
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步驟 7/11
翻炒熟
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步驟 8/11
盛出盤中待用
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步驟 9/11
另起鍋，加油，放入花椒辣椒蔥沫
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步驟 10/11
再放入醬油
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步驟 11/11
再放入剛炒好的肉絲，辣椒絲
小貼士
肉要從冰箱剛拿出來的，化凍半小時後再切，才能切出我的切的效果
釋出於 2022-06-24
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