菠菜拌粉條
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非常愛吃菠菜，各種愛，菠菜拌粉條尤其喜歡。菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養物質;其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
粉條放入鍋裡煮至熟軟 -
步驟 2/7
菠菜去掉黃葉洗淨
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步驟 3/7
料碟里加入切碎的紅尖椒、蒜碎、花椒粉、鹽、醋待用
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步驟 4/7
焯熟菠菜
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步驟 5/7
鍋內加入適量油加熱
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步驟 6/7
油8分熱時倒入料碗內
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步驟 7/7
鍋內油加熱至8分熱後倒入料碗
小貼士
粉條建議選用紅薯粉條口感更好。
釋出於 2024-10-24
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