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腐竹拌木耳
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一道冷盤,腐竹是冷盤中比較常見的食材,家裡人都很愛吃,加入黑木耳,營養豐富,加入蒜泥和橄欖油,特別提味。
時間:10分鐘內
食材
腐竹
100g
幹木耳
10g
橄欖油
適量
鹽
適量
蒜
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
腐竹放在熱水裡泡。
步驟 2/11
瀝水撈出。
步驟 3/11
幹木耳少許。
步驟 4/11
用熱水泡發後撈出。
步驟 5/11
腐竹切段。
步驟 6/11
將腐竹和木耳放入盤中。
步驟 7/11
大蒜洗淨。
步驟 8/11
大蒜拍末,放在上面。
步驟 9/11
加入適量的鹽。
步驟 10/11
加入味精。
步驟 11/11
加入橄欖油,拌均勻即可。
小貼士
腐竹很容易爛,所以不能煮,用熱水泡泡就可以了。
釋出於 2024-03-14
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