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涼拌海帶絲
1.2萬 熱度
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屈狂影秋風
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質厚實、形狀寬長、身乾燥、色濃黑褐或深綠、邊緣無碎裂或黃化現象的,才是優質海帶.
時間:10分鐘內
食材
海帶絲
500g
大蒜
適量
味極鮮
適量
香油
適量
米醋
適量
鹽
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
我買的是幹海帶,來家自己泡
步驟 2/4
這是泡了半天后的效果,比新鮮的還要好
步驟 3/4
大蒜拍成碎沫,放入鹽,味精
步驟 4/4
淋入香油,味極鮮,米醋,即可
小貼士
海帶很有營養的,建議大家多吃
釋出於 2024-11-25
288
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