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香炒糯米飯
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糯米營養豐富,含有蛋白質,脂肪、維生素B、鈣、磷、鐵、鋅等物質。
香炒糯米飯風味獨特,滋陰補賢。
時間:10-30分鐘
食材
糯米
250g
免治肉碎
50g
雜蔬粒
50g
幹香茹
30g
植物油
2勺
鹽
適量
醬油
0.5勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
1、糯米提前浸泡4小時以上。浸泡好的糯米到入蒸籠,大火蒸蒸20分鐘。
步驟 2/5
2、幹香茹提前洗淨泡軟。
步驟 3/5
3、幹蔥頭切細粒,用油炒至焦香,盛出待用。
步驟 4/5
4、鍋裡放底油,倒入肉碎炒變色,加入香菇粒、雜蔬粒炒香。
步驟 5/5
5、將蒸過的糯米倒入肉碎雜蔬粒中翻炒,加入已經炒香的幹蔥,加入適量的鹽調味,最後加入二分之一醬油上色,攪拌均勻即可。
小貼士
1、雜蔬粒最好先過過水,避免久炒,顏色不豔。
2、鹽少少地放,試試味,鹹淡適宜即可。
釋出於 2022-10-24
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