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香炒糯米飯
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inasmuch靦腆

糯米營養豐富,含有蛋白質,脂肪、維生素B、鈣、磷、鐵、鋅等物質。

香炒糯米飯風味獨特,滋陰補賢。

時間:10-30分鐘
食材
糯米 250g
免治肉碎 50g
雜蔬粒 50g
幹香茹 30g
植物油 2勺
適量
醬油 0.5勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    1、糯米提前浸泡4小時以上。浸泡好的糯米到入蒸籠,大火蒸蒸20分鐘。
  • 步驟 2/5
    2、幹香茹提前洗淨泡軟。
  • 步驟 3/5
    3、幹蔥頭切細粒,用油炒至焦香,盛出待用。
  • 步驟 4/5
    4、鍋裡放底油,倒入肉碎炒變色,加入香菇粒、雜蔬粒炒香。
  • 步驟 5/5
    5、將蒸過的糯米倒入肉碎雜蔬粒中翻炒,加入已經炒香的幹蔥,加入適量的鹽調味,最後加入二分之一醬油上色,攪拌均勻即可。
小貼士

1、雜蔬粒最好先過過水,避免久炒,顏色不豔。

2、鹽少少地放,試試味,鹹淡適宜即可。

釋出於 2022-10-24
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