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照燒奧爾良雞腿
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照燒(照り燒き,てりやき),知名日本菜餚及烹飪方法。通常是指於燒烤肉品過程中,外層塗抹大量醬油,糖水,大蒜,姜與清酒(或味醂)。傳至歐美國家後,該烹飪方法經改良,口味較淡,而中國大陸,中國香港,中國臺灣與韓國的照燒肉品則口味較重。所用的照燒汁可稱作燒肉醬或照燒醬。

時間:10-30分鐘
食材
雞腿 1只
奧爾良醃料 10克
料酒 適量
蜂蜜 1.5勺
醬油 3勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料
  • 步驟 2/7
    把雞腿去骨,把大骨頭剔出來,把筋膜切斷,在雞皮扎幾刀方便入味
  • 步驟 3/7
    把雞腿肉切2塊裝入保鮮袋,把料酒和奧爾良醃料一起倒入,均勻塗抹,醃製半小時
  • 步驟 4/7
    調照燒汁,先3勺料酒,再2勺釀造醬油和1勺黑豆醬油
  • 步驟 5/7
    再加入1勺半的蜂蜜,均勻攪拌好備用
  • 步驟 6/7
    把雞腿肉拿出來,雞皮朝下煎至焦黃反面
  • 步驟 7/7
    把照燒汁倒入,慢慢收汁,兩面都要翻動,收幹就可以裝盤了
小貼士

此菜譜非日式,非正宗。

收汁時候注意火候,別燒糊。

釋出於 2022-09-08
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